糖尿病患者总是觉得饿，中医有话说

在糖尿病治疗中

饮食控制是基础治疗手段，

这导致一些糖尿病患者总是感觉吃不饱、饿得快，

偶尔放纵一次血糖升高。

为了控制血糖，

想吃不敢吃，

许多糖尿病患者觉得生活因此受限制

生活质量下降

糖尿病患者究竟该怎么饮食

中医这样说

药食同源辨证饮食

从中医角度分析，大部分食物也存在寒热温凉四气，酸苦甘辛咸等五味，人体分有寒热及虚实等差异。需结合患者的病情、根据患者体质的差异来制定个性化的食疗方法。

很多糖尿病患者反映吃不饱，总是饿的现象，经辨证施治，如脾胃虚弱的糖尿病患者，就会发生总是饿的现象，因为脾胃虚弱的糖尿病人运化能力差，水谷精微不能转化吸收利用。这类糖尿病患者在中医指导下选择补脾食材，如山药、葛根、薏米等，就能起到良好效果。

再如热盛的糖尿病患者，平时适合多选择一些偏凉性食材，包括燕麦、高粱、芹菜、丝瓜、冬瓜、薏米。对中医辨证为阳虚的糖尿病患者，则宜适量进食牛羊肉等具有温补作用的食材等等。

传统中医运动疗法

运动也是糖尿病的基础治疗方式之一。推荐成年2型糖尿病患者每周至少进行150分钟（如每周运动5天、每次30分钟）中等强度的有氧运动。中等强度的运动包括健步走、太极拳、骑车、乒乓球、羽毛球等。

这里特别要提到中医传统运动疗法，如太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经等等，这些运动与现代运动的最大不同是，它们不仅可以帮助糖尿病患者消耗热量、降低血糖，还具有养心、养性、调神等作用。对于那些有抑郁、焦虑情绪或睡眠不佳、夜不能寐的糖尿病患者更有裨益。

中药疗法

中医博大精深，中医学将糖尿病归为“消渴病”或“糖络病”等。经典名方如六味地黄丸、消渴方、白虎加人参汤等沿用至今。

近年来，越来越多的循证证据对中药治疗糖尿病提供了科学依据。最新版中国2型糖尿病防治指南指出，中医中药防治糖尿病的作用包括：降低糖尿病发生风险；协同降糖，改善症状和体征，提高生活质量；防治糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变等糖尿病慢性并发症三大方面。

我院的专科制剂三参降糖胶囊，临床应用20多年，含西洋参、三七、黄精等多味中草药，对糖尿病及并发症有显著疗效：

一、益气活血，健脾理中，降血糖；

二、活血化瘀，生津止渴，能预防和治疗糖尿病肢体麻木、糖尿病眼病、血管病变等多种并发症；

三、降低西药副作用。

胰岛素分泌不足和胰岛素不敏感是2型糖尿病的主要病理，我院的另一个专科制剂参萸降糖胶囊则是主要解决这一问题，增加胰岛素敏感性，消除胰岛素抵抗。除此之外，参萸降糖胶囊对于补肾有很好的的疗效，也能预防糖尿病肾病的发生，跟三参搭配使用，疗效最佳。